解释：
身陷某件事情之中无法控制自己。
- 1、当年充斥着纸醉金迷、声色犬马的十里洋场，不知让多少人沉沦，难以自拔。
- 2、时间流逝，颜容未更心却已走亦在冷。那谁，你的一颦一笑，为何那么魂牵梦绕，久久不曾散去，那份思念为何愈来愈深，难以自拔。
- 3、那是你没有遇到感恩的人，有些人你说的对，你越对她，她就会加倍索取你的爱，而一个真正爱你的人就不会这样想。她也会和你一样，一样用真心来对你。所以说，不懂的感恩的人，还是不要一味付出自己的情感为。不然等疼到深处就难以自拔了。
- 4、言回首，也只是沉浸在过去的回忆中，难以自拔而已。
- 5、有时我常觉得：人活着就像在沙地上行走，太过云淡风轻，回过头就会遗憾什么都没留下，连个脚印都没有。但是心里装的东西太重，一不小心就会陷进去，难以自拔。
- 6、我知道你现在的麻烦，最努力使自己暂时忘记它，转移注意力，使自己的思维就会开阔起来。否则一味想着它，反而陷得更深，难以自拔，徒增烦恼!
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