- 1、土生金，因为金藏于在石矿之中，依附山岳，津润而生，聚土成山，有山必生石，故土生金。
- 2、牛奶味甘、性平、微寒，入心、肺、胃经，有补虚劳、益脾胃、生津润肠的功效，可以治疗噎膈反胃、胃及十二指肠溃疡、便秘等。
- 3、秋高气爽立秋到，早晚温差有变化，及时添衣防感冒，身康体健乐相伴，秋季气候最干燥，时令果蔬要多吃，生津润肺保健康，立秋，愿你健康相随，快乐无限！
- 4、秋分分秋季，情谊更绵密。早晚练太极，动静强身体。银耳炖秋梨，滋润多干季。清汤炖白鲫，生津润肺计。秋分多滋润，葱姜蒜要忌。生活多美丽。
- 5、而软枣猕猴桃果实中还含有氨基酸、、类胡萝卜素及镁、铁、钾、钠等多种营养成分，有滋补强身、生津润肺等作用。
- 6、秋季养生：食物以生津润肺，养阴清燥为主，可选用百合、芝麻、萝卜、莲藕、蜂蜜、银耳、梨、鸭等食物，忌进食辛辣、煎炸之物，生冷食物也不宜多食，多留意，多健康！