细粮的近反义词
反义词
- 1、大米和小麦被称为细粮，其它粮食就成了粗粮或杂粮。
- 2、少吃细粮，尤其是含脂肪，糖和钠的细粮。
- 3、节后饮食小贴士，平时关心伴随您。主食粗细粮搭配，干稀搭配也为佳。油条油饼都远离，肠胃舒服气色。补充所需高蛋白，赶跑疲劳精神爽！
- 4、预防高血压，膳食要合理。粗细粮搭配，不甜也不咸。少食且多餐，降脂又减重。食蔬菜鲜果，补充维生素。饮绿茶红酒，抗动脉硬化。远离高血压，效果很显著。全国高血压日，祝你永远健。
- 5、因此，心情抑郁者应多吃杂粮、粗粮，最粗、细粮搭配食用。
- 6、这个问题可以通过粗细粮搭配来解决，如绿豆粥、大米粥、小米粥、八宝粥等，都是很的将粗细粮结合的例子。