少食多餐
| 拼音： | shǎo shí duō cān |
少食多餐的意思
词语解释：
是每顿饭少吃些，多吃几顿的意思。
- 1、应以饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则。
- 2、因而，除急性发作期并发出血、呕血时短期少食多餐外，平常应坚持一曰三餐规律进食。
- 3、秋意浓浓凉风袭，多加锻炼爱身体。腹部保暖要注意，穿衣一定过肚脐，晚间盖被要紧密，饮食温软素淡鲜，少食多餐最适宜，短信嘱咐要牢记，开心过秋季。
- 4、进食热食为，此外饮食应清淡、细软、新鲜，定时定量，少食多餐，不吃过冷、过硬、过辣、过黏的食物，切忌暴饮暴食。
- 5、大暑到，避暑有妙招：少食多餐，多喝开水，泡菊花茶，吃辛辣物，温水洗澡，穿丝质物，睡棉质枕，午睡小憩，缓慢运动，避免激烈。
- 6、我一直在运动减肥但效果不明显，闺蜜说我吃得多，需要“过午不食”才行，她就是这么瘦的，但我健身教练又让我“少食多餐”。
字义分解
- 拼音shǎo,shào
- 注音ㄕㄠˇ,ㄕㄠˋ
- 笔划4
- 繁体少
- 五笔ITR
shǎo
1. 数量小的，与“多”相对：多少。少量。少许。
2. 缺，不够：缺少。减少。
3. 不经常：少有。少见。
4. 短时间：少等。少候。少顷。
5. 丢，遗失：屋里少了东西。
6. 轻视：“且夫我尝闻少仲尼之闻而轻伯夷之义者，如吾弗信，今我睹子之难穷也”。
shào1. 年纪轻或年轻人：少年。少女。少壮（年轻力壮）。
2. 古代辅佐长官的副职：少傅。少保。
3. 次级的：少校。少将（jiàng）。
4. 姓。
- 拼音shí,sì
- 注音ㄕˊ,ㄙˋ,ㄧˋ
- 笔划9
- 繁体食
- 五笔WYVE
shí
1. 吃：食肉。食欲。
2. 吃的东西：食品。粮食。零食。丰衣足食。
3. 俸禄：“君子谋道不谋食”。
4. 日月亏缺或完全不见的现象：日食。月食。
sì1. 拿东西给人吃：食母（乳母）。
- 拼音duō
- 注音ㄉㄨㄛ
- 笔划6
- 繁体多
- 五笔QQU
- 五行火
(1)（形）数量大：～年。
(2)（形）比原来的数目有所增加；数量上超出：～住两天。
(3)（形）表示相差的程度大：他比我强～了。
(4)（形）超出原有的或应有的数量或限度：你的钱给～了。
(5)（数）（用在数量词后）表示不确定的零数：五十～。
(6)（副）表赞叹：～幸福啊！
(7)（副）表疑问：你有～大？
(8)姓。
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